quarta-feira, 25 de novembro de 2015

DESPERTAR DE BUDA

Já ouviram falar do Despertar de Buda, da Iswari? Para quem não sabe, consiste numa mistura instantânea, composta por vários ingredientes. O sabor Açaí, Banana e Morango, que foi o único que experimentei, tem vários nutrientes, sendo composto por sementes de chia e linhaça moídas (fontes de ómega 3 e 6), açaí em pó (baga de cor púrpura, originária da Amazónia), lucuma em pó (fruta doce oriunda o Peru), farinha de côco, farinha de amêndoa, trigo sarraceno moído, banana em pó, açúcar de côco, ananás em pó e morango em pó. Podem utilizar ao pequeno-almoço, por exemplo adicionando ao leite, smoothies, purés de fruta, iogurtes, entre outros.
Esta mistura tem bastantes benefícios, pois:

  • Combina superalimentos de alta qualidade e elevado aporte nutricional e proteico;
  • Melhora o trânsito intestinal; 
  • Fornece proteínas e minerais, como o ferro, o cálcio e o magnésio; 
  • É rico em antioxidantes; 
  • É benéfico para o sistema nervoso.
Já experimentei nas minhas papas de aveia, batidos, panquecas e crepes, como podem ver nas imagens :)
Comprei no Celeiro, mas também podem comprar online aqui.



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