quinta-feira, 31 de dezembro de 2015

MUGCAKE ISWARI

Esta última receita do ano surgiu na sequência das inúmeras gordices que teimam em aparecer na cozinha nesta época do ano! E a verdade é que resultou mesmo :p O que poderia ser mais simples e delicioso do que um bolo de caneca?

Podem fazer de duas formas diferentes:

  • 1 clara;
  • 1 scoop de aveia instantânea da Iswari;
  • 1 cs de sementes de chia da Iswari 
  • Leite de soja light. 
De seguida, triturar tudo com a varinha mágica e levar ao microondas numa tigela durante cerca de 4 minutos. 



  • 1 ovo;
  • 1 clara;
  • 3 cs de flocos de aveia;
  • 1 cs de aveia instantânea da Iswari;
  • Leite de soja light. 
De seguida, triturar tudo com a varinha mágica e levar ao microondas durante cerca de 2 minutos e meio.









Como já perceberam, é super simples de fazer e o sabor é incrível, fica um bolinho super fofo por dentro. Depois só têm de colocar num prato e adicionar um topping ao vosso gosto!
Aproveitem para dar uma espreitadela pela gama de produtos da Iswari aqui. Tenho a certeza que irão ficar rendidos e sem saber por onde escolher, com tantas opções deliciosas e saudáveis! E já que estamos a acabar o ano, que tal uma das resoluções para 2016 ser adquirir hábitos alimentares mais saudáveis? Este é um bom ponto de partida, não vos parece? ;)
Obrigada por estarem desse lado! Que 2016 seja repleto de surpresas e desejos concretizados :)

Sem comentários:

Enviar um comentário