- 8 tâmaras descaroçadas;
- 30g de avelãs;
- 30g de amendoins;
- 1/2 scoop de whey de chocolate-avelã da Prozis;
- 1cs de óleo de côco derretido.
- Triturar as tâmaras no processador de alimentos.
- Juntar os frutos secos e triturar.
- Misturar todos os ingredientes.
- Moldar em bolinhas, conforme o tamanho que pretenderem.
- Armazenar no frigorífico.
Gosto de tâmaras mas praticamente só compro e faço no Natal ou Ano Novo como entrada.
ResponderEliminarBelíssima ideia.
Beijinhos,
Clarinha
http://receitasetruquesdaclarinha.blogspot.pt/2016/11/dia-um-na-cozinha-e-uma-regueifa-de.html